はじめまして、「立ち仕事の足ケアLABO」を運営している足ケアPTのスグルです。
理学療法士として15年臨床現場で働きながら、看護師さんや販売員の方など、立ち仕事による足の疲れや痛みに悩む方に向けて、インソールや靴の選び方について情報発信をしています。
これまで現場で多くの患者さんと関わる中で、外反母趾をはじめとした足のトラブルに悩む方がとても多いことを実感してきました。
しかし、靴やインソール選びは専門家であっても難しく、「何を選べばいいのか分からない」という声も少なくありません。
私自身も試行錯誤を重ねながら、多くのケースを経験することで、「どんな靴やインソールが合うのか」という判断力を少しずつ身につけてきました。
このブログでは、立ち仕事で足に負担を感じている方に向けて、現場経験をもとに分かりやすく実践的な情報をお届けしています。
趣味はウォーキングで、日頃から自分の足とも向き合いながらケアの大切さを実感しています。
同じように足の悩みを抱えている方の力になれれば嬉しいです。
ぜひ気になる記事から読んでみてください。